Что включает в себя СПА программа на день?
Что включает в себя СПА программа на день?
Оставайтесь в форме и выберите свой вид деятельности. Приглашаем на занятия йогой, пилатесом и аквафитнесом. Пробудитесь к жизни, совершив велосипедную прогулку или скандинавскую ходьбу.
Восстановите свою силу
Поддержка в достижении внутренней гармонии и уход за фигурой могут идти рука об руку. Используйте свободную минуту и отправляйтесь на расслабляющие занятия или динамические упражнения, которые помогут вам восстановить жизненные силы.
Ходите на занятия йогой, которые в зависимости от вида: успокаивают и расслабляют под звуки тибетских чаш, учат правильному дыханию и позволяют восстановить жизненную энергию. Также воспользуйтесь йогой Льенгара, которая с помощью лямок и кубиков позволяет глубже погрузиться в асаны и еще больше расслабить напряженные участки тела. В этом вам поможет СПА программа на день.
Занятия в СПА в Москве проходят в интимной обстановке в небольшой группе, поэтому, пожалуйста, записывайтесь на занятия заранее.
Пилатес
Почувствуйте силу пилатеса и комплексно укрепите свои мышцы. Статические упражнения с собственным весом помогают сохранить стройную фигуру, выпрямить осанку и укрепить кожу. Гармоничная тренировка выполняется медленно — важно обращать внимание на правильную технику и правильное дыхание. После занятий вы почувствуете прилив хорошего самочувствия.
Аквафитнес
Попробуйте расслабляющие водные упражнения, которые сочетают в себе различные элементы активности, не напрягают суставы и подходят практически всем людям всех возрастов. Они эффективно улучшают состояние и работоспособность организма, помогают сохранить стройную фигуру. Погрузитесь в глубокое чувство облегчения, расслабления и уменьшите боль, связанную с напряжением мышц.
Велнес и СПА
Выберите СПА для вашего полного восстановления, чей минималистский дизайн и интимная атмосфера создают уникальный фон для полного расслабления и спокойствия. Приглашаем вас посмотреть галерею зоны wellness & spa.
Почему стоит выбрать центр релаксации RelaxиЯ?
Мы подходим к регенерации гостей комплексно. Мы команда энтузиастов различных направлений философии wellness и здорового образа жизни. Мы постоянно расширяем свои знания и навыки, предлагая нашим гостям высококачественные услуги и различные мероприятия. Мы адепты здорового образа жизни и приглашаем вас стать частью нашего сообщества.