редакция tvoi54.ru

Сделайте пожалуйста дорожку до детского садика

Необходимо обустройство пешеходной дорожки от ул. Сибирской до...

На нашей улице нет ничего, ни дороги, ни тротуаров, ни...

На нашей улице срочно требуется произвести благоустройство дороги...

Купите для нашей библиотеки шесть компьютеров

Наша библиотека МКУК ЦБС Октябрьского района по адресу: ул...

Когда у нашего дома отремонтируют дорожное покрытие

Во дворе нашего дома № 33 по ул. Волховская срочно требуется...

Остановочный павильон "ул Войкова" давно уже требует замены

Давно назрела проблема замены остановочного павильона на остановке...

Из-за вырубки деревьев нам скоро нечем будет дышать

На улице Блюхера,дом 48 производится вырубка тополей,рубят зелёные...

Требуется организовать учреждения для досуга детей

Существует необходимость в организации учреждений для досуга детей...

Включите нас в программу расселения

Наш дом № 29а давно уже пора включить в программу расселения...

Необходим снос аварийных деревьев

У нас необходимо организовать спил аварийных деревьев вокруг домов...

Очистите речку от мусора

Когда будет произведена очистка реки 1-я Ельцовка от мусора от р...

Массажная накидка для спины поможет при остеохондрозе

Сейчас остеохондроз обсуждается повсеместно. Им пытаются объяснить любые боли, которые возникают в области спины или шеи. Однако остеохондроз – не что иное, как дегенеративно-дистрофические нарушения, появляющиеся в суставных хрящах. Максимальный процент поражений, по статистике, приходится как раз на межпозвоночные диски. Как правило, специалисты ведут речь об остеохондрозе шейного отдела

позвоночника. К счастью, способов лечения и профилактики данного заболевания существует множество: начиная от выполнения гимнастики и заканчивая решением купить массажную накидку http://www.4massage.biz/. Эффективность и результативность принятых мер зависят только от самого больного.

Остеохондроз возникает по ряду причин. Перегрев, физические нагрузки, переохлаждение, стресс, неправильный образ жизни, нарушения обмена веществ, рациона питания, сколиоз, наследственность, различные травмы – все это может спровоцировать обострение. Если говорить об остеохондрозе шейного отдела, то он вызывает не только непереносимые боли в области шеи, но и массу других неприятных симптомов: проблемы с вестибулярным аппаратом, головокружения, ухудшение остроты зрения, шум в ушах и так далее. И обращение к врачу – это разумное решение любого человека, которому небезразлично собственное здоровье.

Проблема вся в том, что, однажды возникнув, остеохондроз будет развиваться. И, увы, лечиться придется периодически, но всю жизнь. Поэтому большое внимание, по мнению врачей, следует уделять профилактике. Лечебная физкультура в этом плане – бесценный помощник. Различные упражнения ЛФК точно позволяют улучшить обмен веществ, уменьшить нагрузку на позвоночник, тонизировать состояние человека в психо-эмоциональном плане. Составить план занятий поможет специалист. Нелишним будет также узнать, как выбрать массажную накидку http://www.4massage.biz/stat/kak_vybrat_massazhnuyu_nakidku.php. Хитрое приспособление обеспечит вас массажем в любом месте: хоть дома, хоть в авто.

Не стоит забывать и необходимости коррекции питания при остеохондрозе. Оно должно быть полноценным и разнообразным. Многие считают, что придется отказаться от соли. Это не совсем верно. Изменения в хрящевой ткани совершенно не связаны с приемом данного продукта. Главное насытить рацион витаминами группы В, кальцием и магнием. Некоторые специалисты рекомендуют БАДы, в состав которых включены эти вещества и коллаген – строительный материал для суставов, хрящей и костей.

Если говорить о массаже, то он, несомненно, способен помочь. В результате улучшается общее состояние пациента, ЦНС начинает лучше функционировать, исчезает гипертонус мышц. Но в период обострений от подобных мероприятий все же стоит отказаться.

Если вы решите принимать лекарственные препараты, то делать это нужно только после консультации со специалистом, и это касается не только остеохондроза. Ведь выбор конкретного средства будет зависеть от имеющихся заболеваний, болевого синдрома, индивидуальной переносимости и так далее. Как правило, назначаются ненаркотические анальгетики.

Таким образом, остеохондроз – это вовсе не приговор, а только лишь повод изменить свою жизнь, причем, в лучшую сторону.

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...